Đau mắt đỏ là căn bệnh lành tính nhưng lại dễ lây lan và khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày. Vì thế, cần lưu ý đau mắt đỏ kiêng ăn gì, cách chữa trị như thế nào để nhanh khỏi bệnh và không ảnh hưởng nhiều đến người xung quanh.

Theo cục Y tế dự phòng – Bộ Y tế, đau mắt đỏ (hay còn gọi là viêm kết mạc), là tình trạng nhiễm trùng mắt, thường gặp do vi khuẩn hoặc virus gây ra, hoặc do phản ứng dị ứng, với triệu chứng đặc trưng là đỏ mắt. Bệnh khởi phát đột ngột, lúc đầu ở một mắt và nhanh chóng lan sang mắt còn lại.

Đau mắt đỏ là bệnh rất dễ mắc, có thể lây lan trong cộng đồng và trở thành dịch. Bệnh chưa có vắc xin phòng bệnh cũng như thuốc điều trị đặc hiệu. Những người đã từng bị đau mắt đỏ vẫn có thể bị nhiễm lại chỉ sau vài tháng khỏi bệnh.

Biểu hiện của đau mắt đỏ

Bệnh đau mắt đỏ có biểu hiện rõ rệt đó là đỏ mắt và có nhiều ghèn. Người bị mắc bệnh thường đỏ một mắt trước, sau đó lan sang mắt còn lại. Bệnh khiến người bị bệnh cảm thấy khó chịu ở mắt, cộm như có cát bụi trong mắt, mắt nhiều gỉ, buổi sáng ngủ dậy rất khó mở mắt do có gỉ mắt.

Mi mắt sưng nề, mọng, mắt đo do cương tụ mạch máu, đau nhức, nổi cộm và chảy nước mắt. Một số trường hợp bị viêm kết mạc khi đau mắt đỏ sẽ lâu khỏi hơn. Có thể diễn biến nặng như mệt mỏi, sốt nhẹ, đau họng, ho, xuất hiện hạch ở tai.

Đau mắt đỏ cũng có thể khiến thị lực bị suy giảm, mắt bị phù đỏ, có màng, xuất huyết dưới kết mạc… gây ra hậu quả nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời.

Đau mắt đỏ lây như thế nào?

Bệnh đau mắt đỏ thường lây qua đường hô hấp, nước mắt, nước bọt, bắt tay. Đặc biệt, nước mắt của người bị bệnh có chứa rất nhiều virus.

Con đường lây lan của đau mắt đỏ rất đơn giản, đó là bạn vô tình cầm, nắm, chạm vào những vật dụng đã bị nhiễm nguồn bệnh như tay nắm cửa, nút bấm cầu thang, điện thoại, đồ vật cá nhân của người bệnh như khăn mặt, chậu rửa, gối đầu…

Sử dụng nguồn nước bị nhiễm mầm bệnh như ao, hồ, bể bơi…

Thói quen hay dụi mắt, sờ vào miệng, mũi… cũng vô tình đưa virus từ tay lên người.

Bệnh viện, công sở, trường học, những nơi công cộng có mật độ người đông sẽ có khả năng lây bệnh cao hơn.

Đau mắt đỏ kiêng ăn gì để nhanh khỏi?

Bên cạnh việc chú ý vệ sinh và điều trị mắt bằng các loại thuốc theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh cần chú ý đến vấn đề đau mắt đỏ kiêng ăn gì. Khi xác định được đau mắt đỏ kiêng gì, bệnh sẽ trở nên lành tính và nhanh khỏi hơn.

Không nên ăn những thực phẩm có mùi tanh: Những thực phẩm tanh như cá, mực, tôm, cua… thường có tác động xấu vào tình trạng của viêm kết mạc, làm cho đau mắt đỏ ngày càng nặng hơn.

Tuyệt đối không nên sử dụng những chất kích thích như rượu, bia, cà phê… bởi những loại này có thể làm giảm tầm nhìn, giảm khả năng nhận biết nhạy bén của mắt xuống một cách đáng kể và khiến cho bệnh nặng hơn.

Nếu băn khoăn khi chưa biết đau mắt đỏ kiêng gì, bạn cần sự tư vấn của bác sĩ. Theo các bác sĩ nhãn khoa, ngoài những đồ ăn cay, nóng, nhiều mùi vị hay nhiều đạm gây cảm giác nóng, rát cho mắt hoặc gây tình trạng đỏ hơn như tỏi, ớt, hành, hẹ, thịt chó…, người bệnh nên kiêng ăn mỡ động vật, kiêng ăn rau muống, không nên uống đồ uống có ga… khiến bệnh trầm trọng hơn.

Bên cạnh vấn đề đau mắt đỏ kiêng gì, bạn cũng cần lưu ý đến bí quyết đau mắt đỏ ăn gì nhanh khỏi, cần bổ sung  trong thực đơn các loại hoa quả chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, các vitamin A, B12, C, D… có trong rau cải bó xôi, rau cải, cà rốt, khoai tây, khoai lang… Những thực phẩm này giàu tiền tố benta – carotene sẽ chuyển hóa thành vitamin A giúp mắt sáng, khỏe mạnh.

Những lưu ý quan trọng khi bị đau mắt đỏ

Để bệnh đau mắt đỏ không trở thành nỗi khó chịu đối với người bệnh trong các hoạt động thường ngày, ngoài việc chú ý đến vấn đề đau mắt đỏ kiêng ăn gì, đau mắt đỏ ăn gì nhanh khỏi, người bệnh cần lưu ý đến việc kiêng gì khi đau mắt đỏ.

Khi có những biểu hiện của bệnh đau mắt đỏ, người bệnh nên đi khám tại các phòng khám, bệnh viện uy tín để được các bác sĩ chuyên khoa mắt hướng dẫn đúng, kịp thời. Đồng thời, khám mắt cũng có thể giúp phát hiện, phân biệt đau mắt đỏ với các bệnh nguy hiểm khác như glocoma, viêm màng bồ đào, viêm loét giác mạc…

Không uống kháng sinh bừa bãi

Mỗi người một thể trạng và một tình trạng bệnh khác nhau. Cùng là đau mắt đỏ nhưng mỗi người đều có phác đồ điều trị khác nhau. Mắt là bộ phận quan trọng và cũng dễ bị dị ứng với các loại thuốc không phù hợp gây tổn hại đến thị lực.

Vì thế, khi bị đau mắt đỏ, trong những lưu ý kiêng gì khi đau mắt đỏ, hay nói cách khác là đau mắt đỏ kiêng gì, bạn cần kiêng không sử dụng kháng sinh bừa bãi.

Hạn chế làm việc với máy tính, điện thoại

Tình trạng mắt khi bị đau mắt đỏ rất dễ bị tổn thương và khó chịu do cộm và có nhiều nước mắt, ghèn mắt. Vì thế, trong quá trình điều trị, người bệnh nên nghỉ ngơi nhiều, chăm sóc đôi mắt bằng cách vệ sinh và chú ý đến chế độ dinh dưỡng, hạn chế làm việc với máy tính, điện thoại gây tổn hại đến tầm nhìn.

Tránh những nơi nhiều khói bụi, nên đeo kính râm khi ra đường

Khi bị đau mắt đỏ, tình trạng bệnh sẽ khiến người bị bệnh khó chịu. Vì thế, nếu có việc cần phải ra đường nên đeo kính râm để bảo vệ mắt, đồng thời tránh lây lan virus cho cộng đồng.

Không sử dụng khăn mặt chung với người khác tránh lây bệnh

Ngoài việc cần lưu ý đau mắt đỏ kiêng ăn gì thì vấn đề kiêng gì khi đau mắt đỏ khiến nhiều người quan tâm, làm đúng theo quy tắc để bệnh nhanh khỏi hơn. Đây là bệnh lây lan, vì thế không nên sử dụng chung khăn mặt với người khác.

Để chủ động phòng bệnh, các chuyên gia khuyến cáo mọi người nên rửa tay bằng xà phòng, rửa mặt bằng khăn mặt riêng với nước sạch. Đồng thời, luôn giữ gìn vệ sinh mắt, mũi, họng bằng các loại thuốc nhỏ mắt, nhỏ mũi, nước súc họng thông thường.

Sử dụng xà phòng hoặc các chất sát khuẩn thông thường sát trùng các đồ dùng, vật dụng của bệnh nhân. Không đưa tay dụi mắt, mũi, miệng, không dùng chung đồ với người khác để tránh mầm bệnh lây lan.

Khi bị đau mắt đỏ ngoài việc lưu ý đau mắt đỏ kiêng ăn gì còn cần đi khám tại các bệnh viện mắt chuyên khoa. Tại đây các bác sĩ sẽ kiểm tra nguyên nhân và đưa ra phương hướng điều trị hợp lý, giúp đau mắt đỏ nhanh khỏi.

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here