Khi mắt bị mờ, mọi người có thể nghĩ ngay đến những nguyên nhân như tật khúc xạ, đục thủy tinh thể, hội chứng thị giác màn hình… Tuy nhiên, để biết chính xác cách điều trị hiệu quả cần đến các cơ sở y tế hoặc bệnh viện uy tín để thăm khám.

Hiện tượng mắt bị mờ, khi nào cần quan tâm

Mắt mờ một bên
Mắt bị mờ đôi khi có thể báo hiệu các bệnh lý nguy hiểm về mắt

Đôi mắt chính là biểu tượng cho sức khỏe, sự tự tin của mỗi người. Vì thế, khi mắt bị mờ, không nên chủ quan bởi chúng có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe cần được quan tâm, đồng thời cần thăm khám để có phác đồ điều trị kịp thời giảm thiếu các biến chứng nguy hiểm.

Bạn phải thường xuyên chớp mắt, nheo mắt, thậm chí dụi mắt để có được cái nhìn rõ ràng hơn. Đó có thể là do tác động của sự lão hóa hoặc đơn giản chỉ là bạn cần thay kính mới. Tuy nhiên, mắt bị mờ cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh về mắt hay các vấn đề sức khỏe.

Thông thường, điều trị các vấn đề sức khỏe này sẽ giúp bạn nhìn rõ trở lại. Vì thế, khi gặp hiện tượng mắt mờ một bên, mắt bị mờ đột ngột, bệnh mắt mờ cần đặt ra câu hỏi, cách điều trị mắt bị mờ, mắt mờ uống thuốc gì, mắt mờ là bệnh gì… Từ đó người bệnh sẽ có hướng giải quyết kịp thời và hiệu quả.

Xem thêm: Mắt nhìn xa bị nhòe nguyên nhân và cách khắc phục

Nguyên nhân khiến mắt bị mờ

Khi đang đọc sách hoặc xem phim, mắt bị mờ đột ngột, đừng chủ quan với hiện tượng này, hãy dành thời gian tìm hiểu nguyên nhân bằng cách kiểm tra sức khỏe của đôi mắt. Đôi khi đó chỉ là phản ứng tạm thời, nhưng nếu lặp lại nhiều lần tức là bạn có thể sẽ phải đối diện với những vấn đề nghiêm trọng. Có rất nhiều nguyên nhân khiến mắt bị mờ như sau:

Hội chứng thị giác màn hình

cách điều trị mắt bị mờ
Nhìn nhiều trên máy tính, điện thoại có thể khiến mắt bị mờ

Do mắt bị tác động bởi ánh sáng nguy hiểm (được gọi là ánh sáng xanh – vùng ánh sáng nhìn thấy trong phổ quang học có bước sóng từ 450nm đến 495nm) phát ra từ các thiết bị màn hình như máy tính, máy tính bảng, điện thoại, tivi…, hoặc ánh sáng nguy hiểm từ đèn LED, đèn huỳnh quang trong suốt thời gian làm việc (8-11h mỗi ngày).

Bệnh có triệu chứng như mắt nhìn mờ, căng mắt, khô mắt… và các triệu chứng khác như đau đầu, đau cổ, mệt mỏi, khó tập trung…

Sử dụng kính áp tròng không đúng cách

Kính áp tròng có thể mang đến khá nhiều sự tiện lợi cho những đôi mắt mắc tật khúc xạ. Tuy nhiên, việc lạm dụng và chưa có kiến thức về các biện pháp an toàn khi dùng kính sẽ khiến đôi mắt của bạn bị tổn thương nghiêm trọng.

Ví dụ như không vệ sinh tay trước khi đeo kính, để móng tay quá dài, ra đường không đeo kính gọng, đeo kính áp tròng đi ngủ, mang kính áp tròng khi tắm, sử dụng nước máy để vệ sinh kính áp tròng, đeo kính hết hạn sử dụng, khi đang đau mắt vẫn dùng kính áp tròng, đeo kính áp tròng khi ăn lẩu… Những nguyên nhân trên có thể khiến mắt bị mờ, cảm thấy khó chịu… Nếu hiện tượng mắt bị mờ lâu ngày sẽ dẫn đến tình trạng mất thị lực.

Thường xuyên dụi mắt

mắt mờ uống thuốc gì

Khi đôi mắt thường xuyên tiếp xúc với khói bụi, môi trường ô nhiễm, mắt bị ngứa hoặc mệt mỏi thì mọi người thường có phản xạ dụi mắt. Tuy nhiên, hành động tuy nhỏ này lại có thể truyền vi khuẩn từ tay vào mắt gây nhiễm trùng, viêm nhiễm và viêm kết mạc.

Dụi quá mạnh hay quá nhiều có thể phá vỡ các mạch máu dưới mí mắt gây ra hiện tượng mắt bị mờ, mắt bị cộm…. Vì thế, khi mắt bị ngứa, hãy sử dụng một miếng gạc lạnh thay vì dụi mắt..

Tật khúc xạ

Tật khúc xạ ở mắt như cận thị, loạn thị… là nguyên nhân phổ biến khiến mắt bị mờ. Khi mắc tật khúc xạ, mắt bị suy giảm khả năng điều tiết nên hình ảnh thường bị nhòe, mờ. Trong đó, cận thị là hiện tượng mắt bị mờ khi nhìn gần và nhìn xa. Việc dùng kính mắt, kính áp trong hay phẫu thuật LASIK là những cách phổ biến để cải thiện tình trạng này.

Đục thủy tinh thể

Quá trình oxy hóa làm thay đổi cấu trúc protein trong thủy tinh thể và làm xuất hiện những đám mờ đục trong tầm nhìn. Mắt bị mờ nhòe kèm theo hiện tượng nhìn đôi, chấm đen, chói sáng… Bệnh đục thủy tinh thể thường phổ biến hơn ở những người bị bệnh tiểu đường, những người phải dùng các loại thuốc như corticosteroid và những người hút thuốc.

Khô mắt mãn tính

mắt mờ là bệnh gì

Một trong những nguyên nhân phổ biến khiến mắt bị mờ còn do mắt bị khô. Giác mạc, bề mặt hình vòm ở trước mắt, cần phải được bôi trơn để bạn nhìn thấy rõ. Khô mắt, không sản sinh đủ nước hoặc nước mắt có chất lượng không tốt, các tế bào trên giác mạc bị bong đi, mắt bị khô mỏi, lâu ngày gây giảm thị lực, nhìn mờ, mắt đổ ghèn….

Tăng nhãn áp

Mắt bị mờ hoặc tầm nhìn thu hẹp, “thị lực đường hầm” còn có thể là dấu hiệu của bệnh tăng nhãn áp. Nếu không can thiệp sớm tăng nhãn áp có thể dẫn đến mất thị lực và mù vĩnh viễn.

Thoái hóa điểm vàng do tuổi tác (AMD)

Hiện tượng mắt bị mờ dần, hình ảnh méo mó, đường thẳng biến dạng thành lượn sóng có thể là dấu hiệu của thoái hóa điểm vàng, nguyên nhân hàng đầu gây mù ở người già và hiện chưa có cách chữa trị khỏi hoàn toàn.

Bệnh võng mạc tiểu đường

Bệnh tiểu đường có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh võng mạc tiểu đường. Theo thời gian, lượng đường trong máu cao có thể làm hỏng các mạch máu nhỏ ở võng mạc, phần cảm nhận ánh sáng của mắt. Lúc đầu bệnh có thể không có triệu chứng hoặc chỉ có vấn đề tầm nhìn nhẹ. Tuy nhiên, bệnh võng mạc tiểu đường có thể khiến bệnh nhân mù lòa.

Vì thế, khi mắt bị mờ cần đặt ra câu hỏi, mắt bị mờ là bệnh gì, cách điều trị mắt bị mờ để tìm giải pháp tốt nhất tránh khỏi tổn thương vĩnh viễn cho mắt. Cách tốt nhất để bảo vệ đôi mắt là người bệnh tiểu đường cần kiểm tra mắt định kỳ để phát hiện sớm bệnh và điều trị kịp thời.

Tác dụng phụ của một số loại thuốc

Một số thuốc chống dị ứng như nhóm kháng histamin có thể gây tăng nhãn áp, mắt bị mờ, đau nhức mắt… hoặc nhóm thuốc corticoid điều trị bệnh khớp, hen suyễn… có thể để lại tác dụng phụ là làm tăng nhãn áp và đục thủy tinh thể.

Một số bệnh như đa xơ cứng, lupus ban đỏ hệ thống… cũng có thể khiến mắt bị mờ dần sau nhiều năm.

Cách khắc phục tình trạng mắt mờ

bệnh mắt mờ

Có rất nhiều nguyên nhân khiến mắt bị mờ, có thể là mắt mờ một bên hoặc cả hai. Mọi người cũng khá băn khoăn với câu hỏi cách điều trị mắt bị mờ, mắt mờ uống thuốc gì, mắt mờ là bệnh gì… Do đó, việc chẩn đoán chính xác bệnh khi đi khám chuyên khoa là cần thiết để có biện pháp điều trị kịp thời.

Bên cạnh việc dùng thuốc hay phẫu thuật, một số gợi ý dưới đây sẽ giúp cho bạn bảo vệ thị lực một cách tốt nhất

  • Tránh nhìn lâu vào màn hình máy tính và các thiết bị điện tử, hãy nghỉ ngơi sau mỗi 20 phút làm việc trong thời gian 20 giây. Đồng thời, hãy đứng đậy ít nhất 2 giờ một lần và nghỉ ngơi 15 phút trước khi quay trở lại với công việc.
  • Bỏ thuốc lá nếu còn đang sử dụng, bởi khói thuốc lá nguyên nhân gây tổn thương dây thần kinh thị giác, dẫn đến đục thủy tinh thể.
  • Đeo kính để tránh tiếp xúc trực tiếp với tia cực tím từ ánh nắng mặt trời, hạn chế khói bụi bay vào mắt. Đồng thời, dùng kính bảo hộ khi làm việc với các vật liệu độc hại, khi chơi thể thao mạo hiểm.
  • Bạn nên bắt đầu từ một chế độ dinh dưỡng khoa học, đặc biệt là những thực phẩm chứa acid béo omega -3, lutein, kẽm, vitamin C, E để giúp ngăn ngừa các bệnh về mắt như thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể.
  • Hãy lựa chọn các loại rau màu xanh đậm như rau bina, cải xoăn, súp lơ xanh, trứng, đậu, cá biển, cam và các loại nước ép trái cây tươi…
  • Xây dựng cho mình thói quen chăm sóc mắt bằng cách rửa mắt mỗi khi đi đường, đi bơi, tiếp xúc với gió, khói bụi hay khi phải làm việc nhiều với máy vi tính, đọc sách trong thời gian dài.
  • Định kỳ khám mắt thường xuyên để phát hiện kịp thời các bệnh lý về mắt, tránh tình trạng mắt mờ dần đi và ngăn biến chứng nguy hiểm về sau.

Mắt bị mờ là một hiện tượng không hiếm gặp. Khi gặp tình trạng này thường xuyên kéo dài trong một khoảng thời gian nên đến khám mắt tại các bệnh viện mắt chuyên khoa.

Tài liệu tham khảo:

  1. The Impact of Blurred Vision on Functioning and Well-being – Paul P.LeeMD, JD12KarenSpritzerMA2Ron D.HaysPhD – See more
  2. Blurred vision: public trust in charities – Katharine Gaskin – See more
  3. https://www.webmd.com/eye-health/why-is-my-vision-blurry#1
  4. https://www.aao.org/eye-health/symptoms/blurriness-2
  5. https://www.healthdirect.gov.au/blurred-vision
  6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9082261

5 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here